Bao lâu thì đàn ông nên xuất tinh một lần? Theo các chuyên gia, số lần xuất tinh chính là “chiếc gương” phản ánh đời sống chăn gối và sức khỏe sinh sản của nam giới. Nếu bạn đang quan tâm vấn đề này, đừng bỏ lỡ bài viết sau của Gunshop!

Lợi ích đối với nam giới nếu được xuất tinh thường xuyên là gì?

Lợi ích đối với nam giới nếu được xuất tinh thường xuyên là thúc đẩy vận động của những nhóm cơ, bao gồm cả hệ thần kinh trung ương. Khi nam giới đạt được khoái cảm sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.

Nhờ vậy mà phái mạnh sẽ có được tinh thần hưng phấn, chất lượng giấc ngủ cũng vì thế mà được cải thiện. Chưa kể, xuất tinh còn giúp cơ thể giải phóng Dopamine và Oxytocin - Chất kích thích thần kinh, hồi sinh những năng lượng tích cực.

Xem thêm: Cực khoái là gì? Những lợi ích khi đạt cực khoái

Sự khác nhau giữa xuất tinh do thủ dâm và xuất tinh khi sinh hoạt tình dục là gì?

Sự khác nhau giữa xuất tinh do thủ dâm và xuất tinh khi sinh hoạt tình dục là cảm giác thỏa mãn của nam giới sau khi “lên đỉnh”. Thế nhưng, đây chỉ là nhận xét của phần đông nam giới và sự khác biệt này còn phụ thuộc vào cảm nhận của mỗi người.

Theo các chuyên gia nghiên cứu về tình dục nam giới, xuất tinh sẽ đem tới cho đấng mày râu những tác dụng tích cực như:

• Chất lượng tinh trùng được cải thiện sau mỗi lần xuất tinh.

• Mang đến một giấc ngủ sâu sau khi chàng lên “đỉnh”, từ đó cải thiện được sức khoẻ và tâm trí.

• Hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu.

• Nâng cao kỹ năng quan hệ tình dục.

Xem thêm: Nuốt chất nhờn của bạn trai có sao không? Có thai không?

Xuất tinh đem đến cho nam giới cảm giác thoải mái và thỏa mãn

Bao lâu thì đàn ông nên xuất tinh một lần?

Việc xác định bao lâu thì đàn ông nên xuất tinh một lần không có một con số cụ thể, chúng ta còn phải xem xét ở nhiều tiêu chuẩn khác nhau.

Đàn ông có thể xuất tinh mỗi ngày, hoặc theo các nhà khoa học của European Urology cho rằng, tần suất xuất tinh phù hợp là 21 lần/1 tháng để đáp ứng nhu cầu tình dục của nam giới, đồng thời có tác dụng phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Song, xuất tinh thường xuyên là điều mà không phải ai cũng có thể áp dụng. Vì điều này còn phụ thuộc vào thể trạng của nam giới, ngay cả khi chàng quan hệ với bạn tình hoặc thủ dâm để đạt được khoái cảm và xuất tinh.

Xem thêm: Xuất tinh ra máu là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Tinh trùng sẽ như thế nào nếu không được xuất tinh?

Tinh trùng nếu không được xuất tinh sẽ tiến hành quá trình đào thải vào buổi đêm (hay còn được gọi là hiện tượng mộng tinh hoặc tái hấp thu lại cho cơ thể). Do đó, trong độ tuổi dậy thì, không ít bé trai gặp phải hiện tượng mộng tinh.

Các câu hỏi liên quan

Bên cạnh vấn đề về: Xuất tinh bao nhiêu lần là đủ, phái mạnh còn đặc biệt quan tâm tới những câu hỏi dưới đây. Tham khảo ngay để hiểu chi tiết hơn bạn nhé!

Một ngày xuất tinh 2 lần có sao không?

Một ngày xuất tinh 2 lần có sao không? Câu trả lời là không sao nếu như phái mạnh phóng tinh do quan hệ cùng bạn tình. Trái lại, nếu xuất tinh 2 lần/1 ngày do thủ dâm thì điều này không được các chuyên gia khuyến khích.

Vì xuất tinh do thủ dâm quá độ sẽ tác động tiêu cực tới cảm giác của dây thần kinh. Đồng thời gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của phái mạnh, dễ dẫn đến tình trạng uể oải, sa sút tinh thần.

Xem thêm: Tần suất quan hệ theo tuổi hợp lý là bao nhiêu?

Xuất tinh do thủ dâm quá độ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tinh thần sa sút

1 tuần xuất tinh bao nhiêu lần là đủ?

Ở độ tuổi sung mãn, nam giới nên xuất tinh 2 - 3 lần/1 tuần, khoảng thời gian giữa những lần xuất tinh nên đều nhau. Vậy 1 tuần xuất tinh bao nhiêu lần là đủ? Câu trả lời cụ thể như sau:

• Nam giới trong độ tuổi từ 20 - 30 nên xuất tinh trung bình 3 lần/1 tuần.

• Phái mạnh trong độ tuổi từ 30 - 50 nên xuất tinh khoảng 2 lần/1 tuần.

• Đối với những quý ông ngoài 50 tuổi thì tần suất xuất tinh cần giảm xuống, khoảng 1 - 2 lần/1 tháng.

Như vậy, Gunshop đã giúp bạn làm sáng tỏ xuất tinh bao nhiêu lần là đủ? Trên đây chỉ là số liệu mang tính chất tham khảo, bạn có thể đi khám sức khỏe sinh sản định kỳ để nhận được sự tư vấn chuyên sâu từ bác sĩ giàu kinh nghiệm.

Phải làm sao nếu muốn tăng số lần xuất tinh?

Để tăng số lần xuất tinh, bạn cần phải luyện tập thường xuyên để nâng cao khả năng chịu đựng của cơ thể. Dưới đây là một số bài tập hỗ trợ mà bạn có thể tham khảo:

• Tích trữ mỗi ngày: Tinh trùng có khả năng sinh sôi mạnh mẽ. Chính vì vậy, việc bạn nhịn xuất tinh trong một khoảng thời gian cũng là giải pháp để tăng số lần xuất tinh cho những buổi hẹn hò tiếp theo với nàng.

• Bài tập Kegel: Phương pháp này giúp nam giới cảm nhận được quá trình co bóp của những nhóm cơ và bàng quang, kích thích quá trình lưu thông máu diễn ra tại vùng kín và hỗ trợ nâng số lần xuất tinh như mong muốn.

Bài tập Kegel giúp nam giới nâng cao khả năng “giường chiếu”

Nhìn chung, bao lâu thì đàn ông nên xuất tinh một lần còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Qua bài viết trên của Gunshop, chúc các đấng mày râu sớm tìm ra giải pháp tối ưu nhất để cải thiện đời sống tình dục.

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

Gunshop là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng với: Đa dạng sản phẩm phù hợp với đặc điểm và nhu cầu người Việt. Tất cả sản phẩm của Gunshop đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín của Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,... với những thương hiệu  nổi tiếng. Chính sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC - HỎA TỐC - KÍN ĐÁO

XEM THÊM:

• Tự xuất tinh là gì? Nguyên nhân hiện tượng này do đâu?

• Bắn tinh trùng lên mặt có sao không?

• Ăn gì để tăng số lượng tinh trùng?