Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì? Kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì, kiêng ăn gì để mang lại kết quả tốt trong quá trình hồi phục? Để việc điều trị đạt kết quả tốt nhất, nam giới cần bỏ túi ngay các kiến thức hữu ích dưới đây. 

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì?

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì? Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp quá trình hồi phục nhanh hơn. Vì thế, chàng cần đặc biệt chú trọng vào bữa ăn để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Những thực phẩm giàu chất xơ

Đây là một trong những chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, đặc biệt với tim mạch, tiêu hoá và đường huyết. Theo khuyến nghị từ chuyên gia, mỗi người nên bổ sung từ 20 - 25g chất xơ mỗi ngày. 

Chất xơ có nguồn gốc từ các loại thực vật như: Dâu tây, táo, mâm xôi, bông cải xanh, yến mạch, đậu Hà Lan,… Việc bổ sung các thực phẩm này trong bữa ăn hằng ngày sẽ thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục giãn tĩnh mạch thừng tinh.

Xem thêm: Đàn ông uống sữa đậu nành có gây vô sinh hay không?

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì? - Những thực phẩm giàu vitamin C

Có thể nói, vitamin C mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người bệnh, bởi chúng giúp tăng cường sức đề kháng. Từ đó chống lại hiện tượng tăng Collagen và Elastin quá mức - Nguyên nhân gây giãn nở ô tĩnh mạch.

Các thực phẩm giàu vitamin C dễ chế biến và bổ sung vào bữa ăn thường ngày. Ví dụ như: Dưa lưới, cam, dâu tây, kiwi, bông cải xanh, khoai tây, bưởi, ổi,…

Xem thêm: Tác dụng của dưa hấu với đàn ông là gì bạn có biết chưa?

Những thực phẩm giàu vitamin E

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì? Bên cạnh chất xơ và vitamin C thì vitamin E cũng là một trong những hoạt chất hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh. Công dụng chủ yếu là điều hòa tuần hoàn máu và rút ngắn thời gian điều trị bệnh.

Do đó, nam giới cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E cho bữa ăn thường ngày của mình. Trong đó phổ biến nhất là: Bơ, đậu phộng, dầu oliu, dầu mè, cải bó xôi,…

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì? Đó chính là bổ sung nhiều Vitamin E

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng ăn gì?

Vậy để tình trạng bệnh nhanh chóng cải thiện, nam giới bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng ăn gì? Hãy cùng Gunshop ghi nhớ ngay 5 loại thực phẩm sau đây:

Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Món ăn nhiều dầu mỡ và cay nóng gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Đặc biệt là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, máu nhiễm mỡ, cao huyết áp,... Vì vậy, bạn nam mắc bệnh giãn tĩnh mạch tinh thừng càng nên tránh xa các món này. 

Rượu bia, chất kích thích

Rượu bia nằm trong danh sách các chất kích thích có hại cho cơ thể. Uống nhiều rượu bia có thể khiến gan nhiễm mỡ, ảnh hưởng đến thần kinh, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.

Do đó, nếu bạn tiếp tục dùng sẽ gây ra hệ lụy xấu và khiến bệnh tình không thuyên giảm mà ngày càng nghiêm trọng hơn.

Xem thêm: Các món ăn cường dương bổ thận cực tốt cho nam giới

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng ăn gì? - Thịt gà

Thịt gà là loại thực phẩm có tính nóng, nếu ăn nhiều sẽ dẫn tới tình trạng sưng hoặc mưng mủ vết thương. Do đó, nam giới bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng các món chế biến từ gà để tránh tình trạng bệnh xấu hơn. 

Hải sản

Hải sản cũng là một trong những loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng dị ứng. Bởi trong đó chứa thuỷ ngân và một số thành phần khác dễ kích ứng với cơ thể.

Vì vậy, khi được hỏi giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng ăn gì thì nam giới nên hạn chế hải sản, đặc biệt là những loài ở vùng nước mặn. Tiêu thụ lượng thủy ngân quá mức sẽ gây ra vấn đề về sức khỏe như giảm trí nhớ, gây khó thở, yếu cơ và đi lại khó khăn,...

Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng ăn gì? - Măng

Măng là thực phẩm chứa hàm lượng Cyanide cao - Đây là chất gây hại đối với những người đang mắc bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh. Khi đi vào cơ thể và gặp men tiêu hóa, chúng sẽ chuyển hóa thành Axit Cyanhydric.

Axit Cyanhydric sẽ khiến hồng cầu bị oxy hóa, không mang đủ oxy nuôi khắp cơ thể. Do đó, người bệnh cần kiêng ăn các món từ măng trong quá trình điều trị.

Xem thêm: Tác dụng của việc đi bộ buổi sáng với sức khỏe nam giới

Giãn tĩnh mạch thừng tinh kiêng ăn gì? Măng là một trong những thực phẩm đó

Giãn tĩnh mạch thừng tinh kiêng gì trong sinh hoạt?

Một chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ tác động tích cực đến quá trình phục hồi bệnh. Do đó, ngoài cẩn trọng trong việc ăn uống thì chàng nên hạn chế những thói quen sinh hoạt sau:

Không tắm nước nóng

Nước ở nhiệt độ cao sẽ khiến cho thừng tinh giãn rộng và gây hại đến quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới. Vì vậy, hãy hạn chế tắm nước nóng khi cơ thể đang mắc bệnh nhé!

Không quan hệ tình dục mạnh bạo, quá độ

Tần suất quan hệ quá cao, mạnh bạo sẽ khiến dương vật hoạt động hết công suất. Vì thế, chàng nên hạn chế quan hệ trong quá trình điều trị để nhanh hồi phục và hạn chế biến chứng nguy hiểm.

Không mặc quần áo bó sát, quá chật (H3)

Mặc quần áo bó sát sẽ chèn ép lên tinh hoàn, gây chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh. Do đó, chàng nên chọn quần áo thoải mái và đúng kích cỡ.

Tránh vận động mạnh

Khi chàng bị giãn tĩnh mạch thừng tinh, bộ phận sinh dục sẽ rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Việc vận động mạnh và khiêng vác nặng sẽ khiến cho tĩnh mạch thừng tinh thêm giãn nở.

Không đứng hoặc ngồi quá lâu

Nam giới nên vận động, tập thể dục nhẹ nhàng và tránh việc ngồi quá lâu. Điều này sẽ giúp việc lưu thông diễn ra tốt hơn. Từ đó khiến quá trình điều trị hiệu quả và tiến triển nhanh chóng.

Nam giới bị giãn tĩnh mạch thừng tinh không nên đứng hoặc ngồi quá lâu

Như vậy, bài viết trên đây đã giải đáp đến bạn giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn gì. Hy vọng chàng sẽ bỏ túi thêm được nhiều kiến thức bổ ích để giúp tình trạng bệnh nhanh chóng hồi phục. 

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

XEM THÊM:

• Giãn tĩnh mạch thừng tinh là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu

• Ăn gì để tăng kích thước dương vật hiệu quả?

• Ăn gì để tăng số lượng tinh trùng cho nam giới?