Đau đầu khi có kinh có nguy hiểm không? Lưu ngay cách xử lý!

Đau đầu khi có kinh nguyên nhân do đâu? Phải khắc phục như thế nào? Các cơn đau từ âm ỉ cho đến dữ dội khi hành kinh khiến phái nữ vô cùng mệt mỏi. Hãy cùng Gunshop tìm hiểu cách giải quyết tình trạng này trong nội dung sau.

Tại sao đến kỳ kinh nguyệt lại bị đau đầu?

Khi con gái có nguyệt sự cũng là lúc nồng độ hormone bên trong cơ thể thay đổi thất thường. Điều này khiến cho nhiều người bị đau đầu khi đến tháng. Những cơn đau đầu có thể diễn biến với nhiều mức độ khác nhau, gây ảnh hưởng đến sức khỏe nàng.

Các loại đau đầu khi hành kinh

Thông thường, tình trạng đau đầu khi có kinh liên quan chặt chẽ đến nồng độ của 2 hormone sinh dục là Estrogen và Progesterone. Sự mất cân bằng nồng độ của những hormone này gây nên các loại đau đầu sau:

Đau đầu khi có kinh do hormone

Đau đầu khi hành kinh do sự biến đổi bất ngờ của nồng độ hormone sinh dục nữ thường có mức độ từ nhẹ cho đến trung bình, đồng thời không gây ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt thường ngày của phái nữ.

Đau nửa đầu kinh nguyệt

Đau nửa đầu kinh nguyệt là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải với tỷ lệ lên đến 60%. Đặc biệt, người có tiền sử bị đau nửa đầu sẽ càng có nguy cơ cao gặp tình trạng này khi “bà dì” ghé qua.

Các triệu chứng đi kèm đau đầu khi hành kinh

Thông thường, người bị đau nửa đầu khi có kinh còn gặp phải một số triệu chứng khác như: Buồn nôn, nôn nhiều, nhạy cảm với âm thanh hoặc ánh sáng,...

Đối với những trường hợp bị đau đầu do ảnh hưởng của mất cân bằng hormone, họ sẽ gặp thêm một số vấn đề khác như: Mệt mỏi cực độ, cảm thấy chán ăn, tâm tính thay đổi, dễ bị táo bón,...

Cách giảm đau đầu khi có kinh bằng thuốc

Tùy theo sự ảnh hưởng đến từ cơn đau đầu khi có kinh mà người bệnh có thể khắc chế cơn đau này bằng các giải pháp khác nhau. Dưới đây là một số cách phổ biến để giảm đau khi hành kinh bằng thuốc:

Uống thuốc trị đau đầu theo chỉ định từ bác sĩ

Cách giảm đau đầu khi hành kinh - Tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định người bị đau đầu do có kinh sử dụng các loại thuốc chuyên biệt. Do vậy, bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán khi gặp các dấu hiệu bất thường về đau đầu do hành kinh.

Các cách giảm đau đầu khi có kinh bằng thuốc

Giảm đau đầu khi hành kinh bằng thuốc giảm đau không kê đơn

Các loại thuốc có khả năng giảm đau không cần kê đơn là lựa chọn được nhiều chị em ưu ái để giải tỏa cảm giác đau đớn mỗi khi hành kinh. Bạn có thể cân nhắc một số loại thuốc như Aspirin, Ibuprofen,...

Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc những chế phẩm thuốc giúp khắc phục tình trạng đau đầu do thiếu sắt. Lưu ý: Để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống.

Giảm đau đầu khi có kinh bằng liệu pháp hormone

Cách giảm đau đầu khi có kinh - Trong trường hợp sử dụng thuốc không kê đơn không giải quyết được những cơn đau đầu khi đến kỳ kinh nguyệt, chị em có thể cân nhắc dùng liệu pháp hormone như: Bổ sung Estrogen, dùng thuốc tránh thai nội tiết,... để cải thiện triệu chứng.

Cách giảm đau đầu khi hành kinh tại nhà

Bên cạnh việc giảm đau bằng thuốc, bạn hoàn toàn có thể chủ động khắc phục và phòng ngừa nguy cơ tái phát đau đầu khi có kinh thông qua những biện pháp đơn giản sau:

Bổ sung Vitamin chữa đau đầu khi hành kinh

Các loại Vitamin như: Coenzyme Q10, Vitamin B2,... được cho là có khả năng làm dịu những cơn đau nửa đầu khi hành kinh. Tuy nhiên, bạn vẫn nên hỏi ý kiến của bác sĩ nếu có ý định sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung Vitamin.

Bổ sung Caffeine để giảm đau đầu khi hành kinh

Việc tăng cường bổ sung Caffeine cũng làm giảm thiểu ảnh hưởng của các cơn đau đầu khi có kinh. Đó chính là lý do nhiều chị em thường yêu thích ăn socola trong những ngày hành kinh.

Chườm lạnh giảm đau đầu khi hành kinh

Khi cơn đau đầu ập đến đột ngột trong những ngày hành kinh, bạn hãy chườm lạnh lên trên trán trong khoảng 10 - 15 phút. Đây là cách giúp giảm cảm giác đau và giảm viêm khá tốt.

Chườm lạnh giúp giảm đau đầu khi hành kinh

Tập luyện nhẹ nhàng để giảm đau đầu ngày hành kinh

Cách giảm đau đầu khi hành kinh? Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, hít thở sâu,... giúp xoa dịu cảm giác căng thẳng và thư giãn tâm trí. Từ đó, tình trạng đau đầu khi hành kinh cũng thuyên giảm đi đáng kể.

Đến tháng đau đầu phải làm sao? Nghỉ ngơi đầy đủ

Nghỉ ngơi khi bị đau đầu trong quá trình đến tháng chính là yếu tố quan trọng. Bởi những ngày này, cơ thể chị em đang phải đối mặt với nhiều sự thay đổi mất cân bằng hormone. Tốt nhất, bạn nên ngủ đủ giấc mỗi ngày và ăn uống đúng bữa.

Dùng liệu pháp châm cứu

Theo y học cổ truyền, liệu pháp châm cứu giúp đả thông huyết mạch, giải tỏa căng thẳng và cảm giác đau đầu khi phái nữ đến ngày hành kinh. Trên thực tế, phương pháp này còn giúp tăng sinh Endorphin - Một hormone tăng cường hưng phấn.

Liệu pháp massage giúp giảm cơn đau đầu khi có kinh

Khi cơn đau đầu trong ngày hành kinh khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vô cùng, hãy nghĩ đến việc áp dụng liệu pháp massage. Bằng cách này, những áp lực bên trong cơ thể sẽ được giải tỏa. Nhờ vậy mà mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu cũng giảm đi.

Phải làm sao khi cơn đau đầu khi có kinh trở nên nghiêm trọng?

Nếu bạn thường xuyên đau đầu khi có kinh với mức độ nghiêm trọng, hãy đi khám để xác định đây có phải biểu hiện bất thường của bệnh lý hay không? Dưới đây là dấu hiệu xuất hiện kèm theo cơn đau đầu khi hành kinh cho thấy bạn cần đi khám:

• Người bệnh gặp nhiều khó khăn trong quá trình nói chuyện.

• Các cơn đau đầu thường trở nên nặng hơn vào buổi sáng.

• Cơn đau đầu kéo dài dù bạn đã sử dụng thuốc.

• Có biểu hiện bị suy giảm tầm nhìn.

• Những cơn đau ập đến bất ngờ.

Nếu bạn thường xuyên đau đầu khi có kinh với mức độ nghiêm trọng, hãy đi khám càng sớm càng tốt

Nhìn chung, tình trạng đau đầu khi có kinh thường biến mất sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc. Tuy nhiên, bạn vẫn nên chủ động và phòng ngừa theo những gợi ý trong bài viết trên.

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

XEM THÊM:

• Cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả tại nhà

• Người yêu đến tháng nên làm gì?

• Cách làm nhanh hết kinh nguyệt hiệu quả