Xuất tinh là gì? Xuất tinh diễn ra như thế nào? Có lợi ích gì?

Xuất tinh là trải nghiệm mà đa số các đấng mày râu sẽ trải qua trong cuộc đời. Hoạt động này có mối liên quan chặt chẽ đến thói quen tình dục, cũng như chức năng sinh sản của nam giới.

Xuất tinh là gì?

Xuất tinh là hiện tượng dương vật nam giới phóng ra tinh dịch sau khi được kích thích tình dục. Hoạt động này đem đến cho phái mạnh cực khoái đê mê. Đặc biệt, sự phóng tinh của nam giới cũng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Hầu hết con trai đều bắt đầu xuất tinh khi bước vào tuổi dậy thì. Đây là thời điểm hormone sinh dục nam tăng cao, khiến cơ thể có nhiều sự thay đổi. Một nam giới khoẻ mạnh thường xuất tinh khi thủ dâm, quan hệ tình dục hoặc mộng tinh.

Quá trình xuất tinh ở nam giới diễn ra như thế nào?

Quá trình xuất tinh ở nam giới thường diễn ra giống nhau, với những đặc điểm nổi bật được các chuyên gia chia sẻ dưới đây:

Giai đoạn kích thích

Giai đoạn kích thích chính là thời điểm đầu của quá trình xuất tinh: Thường bắt đầu sau 10 - 30 giây, kể từ khi người nam xuất hiện ham muốn tình dục và giai đoạn này có thể diễn ra từ vài phút cho đến vài giờ.

Lúc này, dương vật sẽ dần trở nên cương cứng, có thể tiết ra một lượng chất bôi trơn nhất định. Đồng thời, người nam cũng ngày càng trở nên hưng phấn, khao khát được thoả mãn cơn khát “tình”.

Giai đoạn kiểm soát và chịu đựng

Khi dương vật bắt đầu cảm nhận được sự kích thích mạnh mẽ khi thâm nhập vào sâu bên trong “hang thần” thì âm đạo cũng bắt đầu tiết ra chất nhầy giúp dương vật hoạt động trơn tru hơn.

Khi cơn khoái cảm này đạt đỉnh, người nam sẽ cảm thấy cơ thể nóng dần, tim đập nhanh hơn, thao tác quyết liệt hơn. Khi ấy, phái mạnh sẽ bắt đầu kiểm soát “cơn sướng” của bản thân để kéo dài cuộc “yêu” nhằm thỏa mãn đối phương.

Quá trình xuất tinh ở nam giới

Giai đoạn xuất tinh và đạt cực khoái

Khi bước qua khỏi giai đoạn kiểm soát chính là thời điểm chàng xuất tinh và đạt được khoái cảm bùng nổ nhất. Khoảnh khắc này thường diễn ra rất nhanh, tinh dịch sẽ được phóng ra ngoài thông qua lỗ sáo, khiến nhịp thở và huyết áp của chàng tăng lên.

Giai đoạn phục hồi

Ở thời gian phục hồi, cơ thể của người nam sẽ nằm trong trạng thái nghỉ. Thời gian này có thể kéo dài từ vài phút cho đến vài giờ, tuỳ theo thể chất của từng người. 

Bên cạnh đó, dương vật sau khi xuất tinh sẽ dần trở lại trạng thái thường ngày. Sau đó, dương vật phải mất một khoảng thời gian mới có thể cương cứng trở lại và tiếp tục “lâm trận”.

Những lợi ích của việc xuất tinh

Xuất tinh chính là “thú vui” tao nhã mà hầu như quý ông nào cũng yêu thích. Đặc biệt, hoạt động này còn thúc đẩy sự phát triển của những nhóm cơ, bao gồm cả hệ thần kinh trung ương, khiến khí huyết lưu thông tốt hơn, cải thiện giấc ngủ,...

Những vấn đề nguy hại đối với xuất tinh

Xuất tinh có thể đem đến cho nam giới sự thoải mái và thăng hoa. Tuy nhiên, nếu phái mạnh quá lạm dụng hoặc thực hiện xuất tinh sai cách có thể gây nên các vấn đề dưới đây:

Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không thể duy trì cuộc “ân ái” quá lâu, thường chỉ duy trì được không quá 2 phút, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống tình dục.

Xuất tinh chậm

Xuất tinh chậm là tình trạng người nam không thể điều khiển được thời điểm xuất tinh của họ. Đây cũng chính là một loại rối loạn xuất tinh, khiến nhiều quý ông bế tắc trong chuyện phòng the.

Xuất tinh ngược dòng

Xuất tinh ngược dòng là tình trạng tinh dịch chảy ngược vào trong lỗ sáo, sau đó chúng đi ra ngoài theo đường tiểu. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do sự ảnh hưởng của thuốc, hoặc do các cơ quan trong hệ sinh sản của người nam gặp vấn đề,...

Xuất tinh ra máu

Xuất tinh ra máu ở các mức độ khác nhau sẽ liên quan đến sự tổn thương của dương vật, hoặc đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý. Chính vì vậy, nam giới tuyệt đối không chủ quan khi bắt gặp vấn đề này.

Xuất tinh ra máu có thể liên quan đến sự tổn thương của dương vật

Đau khi xuất tinh

Đau khi xuất tinh là một hiện tượng bất thường, chủ yếu xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể là một hiện tượng sinh lý bình thường. Hãy theo dõi tình hình sức khoẻ của bản thân để đưa ra cách xử lý phù hợp.

Lúc này, khi nam giới xuất tinh sẽ không cảm nhận được khoái cảm, mà chỉ cảm thấy đau đớn tại dương vật, tinh hoàn,... Những cơn đau này thậm chí còn có thể lan tỏa sang những khu vực khác.

Không thể xuất tinh

Không thể xuất tinh - Nam giới không thể phóng tinh khi quan hệ hoặc khi dương vật đang cương cứng do được kích thích. Đây còn là biểu hiện của tình trạng mộng tinh ở tuổi dậy thì, hoặc do người nam đang bị “bất lực” trong chuyện chăn gối. 

Điều này xảy đến từ nhiều nguyên nhân bệnh lý như suy giảm hormone, tắc lỗ phóng tinh,... Bên cạnh đó, những trường hợp đang dùng thuốc an thần cũng có khả năng gặp phải tình trạng không thể xuất tinh.

Xuất tinh bao nhiêu lần là tốt?

Không có con số cụ thể cho số lần xuất tinh lý tưởng của nam giới. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu trên thế giới, các nhà khoa học cho rằng tần suất 21 lần/1 tháng là lựa chọn phù hợp để đáp ứng nhu cầu tình dục của phái mạnh.

Xuất tinh khi ngủ là hiện tượng gì?

Xuất tinh khi đi ngủ chính là hiện tượng mộng tinh, thường xảy ra ở người nam trong tuổi dậy thì cho đến khoảng trước 30 tuổi. Đó là khi nam giới đạt khoái cảm và xuất tinh để giải phóng tinh dịch dư thừa, giúp giảm căng thẳng khi ngủ.

Xuất tinh khi ngủ chính là hiện tượng mộng tinh

Nhìn chung, cách người nam xuất tinh, chất lượng tinh dịch,... khi được kích thích tình dục cũng phản ánh trực tiếp sức khỏe sinh sản của người nam. Hy vọng bài viết trên của Gunshop sẽ giúp bạn đọc chăm sóc đời sống tình dục khoa học và lành mạnh.

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

Gunshop là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng với: Đa dạng sản phẩm phù hợp với đặc điểm và nhu cầu người Việt. Tất cả sản phẩm của Gunshop đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín của Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,... với những thương hiệu  nổi tiếng. Chính sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC - HỎA TỐC - KÍN ĐÁO

XEM THÊM:

• Tự xuất tinh là hiện tượng gì?

• Đàn ông không có tinh trùng là bị gì?

• Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý không?