Thiếu hụt Estrogen có dấu hiệu gì? Nguyên nhân do đâu?

Thiếu hụt Estrogen không ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của phụ nữ. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể. Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề trên, hãy đến với phân tích sau từ Gunshop nhé!

Thiếu hụt Estrogen nguyên nhân do đâu?

Estrogen là hormone giới tính được sản sinh ra từ buồng trứng. Các chuyên gia còn gọi đây là nội tiết tố nữ, liên quan tới sự phát triển của cơ quan sinh dục nữ. Đồng thời, chúng cũng ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe khác.

Thiếu hụt Estrogen có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Thông thường, tình trạng này thường thấy ở phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh. Bên cạnh đó còn ghi nhận ở một số bệnh nhân sau:

• Phụ nữ mắc hội chứng Turner bẩm sinh.

• Đang trong tình trạng rối loạn tuyến giáp.

• Lạm dụng quá mức việc tập thể dục và thể thao.

• Không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

• Phần tuyến yên trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả.

• Trong gia đình có tiền sử về vấn đề nội tiết tố.

Biểu hiện của tình trạng thiếu hụt Estrogen là gì?

Thiếu hụt Estrogen không khó để nhận biết thông qua những biểu hiện cụ thể. Bạn nên tham khảo thông tin dưới đây để hiểu thêm về điều này:

• Nhan sắc của chị em trở nên già nua: Làn da khô ráp, độ đàn hồi kém, ngày càng xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ. Bên trên bề mặt da có vết nám, đồi mồi dày đặc, móng tay cũng như móng chân dễ gãy, tóc khô xơ, chẻ ngọn và rụng nhiều.

• Khả năng sinh lý suy giảm: Vòng 1 chảy xệ, tập trung nhiều mỡ thừa ở khu vực bụng, tăng kích thước vòng eo. Đặc biệt, kinh nguyệt thất thường và ngại gần gũi với bạn tình của mình.

• Tình trạng sức khỏe bị giảm sút: Phụ nữ thiếu hụt Estrogen thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi, mất tập trung. Cùng với đó là nhiễm trùng đường tiết niệu, tim mạch, xương khớp yếu,…

Nữ giới bị thiếu hụt Estrogen thường có nhan sắc kém tươi

Tình trạng thiếu hụt Estrogen ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ như thế nào?

Phụ nữ bị thiếu hụt Estrogen sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Điển hình như tình trạng kinh nguyệt không đều, vô sinh, loãng xương, trầm cảm,… Phân tích chi tiết cho từng phần sẽ được trình bày ngay sau đây:

Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Estrogen chính là hormone sinh dục duy trì chu kỳ kinh nguyệt. Chúng có tác dụng làm dày lớp niêm mạc tử cung trước kỳ nguyệt san. Do đó, nếu cơ thể thiếu hụt sẽ dẫn tới trễ hoặc mất kinh, kinh nguyệt không đều.

Vô sinh

Thiếu hụt Estrogen khiến thành vòi trứng không đủ dày. Từ đó, tinh trùng gặp khó khăn trong quá trình gặp trứng hoặc di chuyển bào thai về tử cung. Đồng thời, khi nuôi dưỡng thai nhi sẽ vất vả, dễ dẫn tới sảy thai hoặc vô sinh.

Có thể bạn quan tâm: Những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ thường gặp

Loãng xương

Estrogen giúp hình thành và thúc đẩy quá trình phát triển của xương. Vì vậy, hàm lượng hormone thiếu hụt sẽ khiến cho xương của bạn bị yếu, dễ gãy. Đồng thời, bệnh nhân còn thường xuyên bị đau, nhức, mỏi xương khớp.

Cảm thấy đau rát khi quan hệ

Estrogen có tác dụng bôi trơn cho âm đạo của người phụ nữ. Thế nhưng, hormone thiếu hụt khiến cho vùng kín của nữ giới luôn khô ráp. Vì vậy, trong quá trình quan hệ tình dục chị em sẽ cảm thấy đau rát, khó chịu và sợ gần gũi.

Trầm cảm

Estrogen cũng ảnh hưởng trực tiếp tới tinh thần, tâm trạng của phái nữ. Khi thiếu hụt hormone này trong thời gian dài, bạn sẽ nhận thấy bản thân dễ cáu gắt. Thậm chí, chị em còn thường xuyên lo lắng, mắc bệnh trầm cảm sau sinh.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Lượng Estrogen suy giảm khiến cho đường niệu đạo bị mỏng đi. Nhờ vậy, vi khuẩn tìm thấy cơ hội sinh sôi, phát triển, xâm nhập và gây viêm. Kèm theo đó là các bệnh như viêm âm đạo, ngứa ngáy thường xuyên xảy ra.

Tăng cân

Estrogen là một trong nhiều nhóm nội tiết tố đóng vai trò kiểm soát cân nặng và chất béo dự trữ. Khi thiếu hụt hormone này, cơ thể dễ trở nên “phì nhiêu”. Đặc biệt, vòng eo quá khổ gây mất tự tin và kéo theo nhiều bệnh lý khác.

Thiếu hụt Estrogen dễ gây tăng cân mất kiểm soát

Cách để biết bạn đang thiếu hụt Estrogen

Dễ nhận thấy, thiếu hụt Estrogen sẽ tác động tiêu cực tới sức khỏe của người phụ nữ. Vì thế, bạn nên khám tổng quát, xem xét các triệu chứng để sớm phát hiện. Từ đó chủ động chữa trị và khắc phục trước khi bệnh diễn tiến nặng.

Điều trị thiếu hụt Estrogen bằng cách nào?

Điều trị thiếu hụt Estrogen có hai cách là thay thế hormone và liệu pháp Estrogen. Bạn nên tìm hiểu rõ về điều này để chủ động hơn trong quá trình điều trị:

Liệu pháp thay thế hormone

Các chuyên gia sẽ kết hợp Estrogen cùng với Progesterone để cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể. Đối tượng có thể áp dụng liệu pháp này là phụ nữ sắp bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc đang trải qua dấu hiệu sau mãn kinh.

Liệu pháp Estrogen

Đây chính là phương pháp dự phòng để khắc phục tình trạng mãn kinh. Bạn có thể sử dụng qua đường truyền qua da hoặc đường uống. Tuỳ vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân, các chuyên gia sẽ hướng dẫn cách điều trị.

Các biện pháp khắc phục tình trạng thiếu hụt Estrogen tại nhà

Ngoài việc sử dụng liệu pháp điều trị thiếu hụt Estrogen, bạn có thể khắc phục thông qua chế độ ăn. Dưới đây là những gợi ý cụ thể dành cho chị em:

Duy trì cân nặng

Nàng nên duy trì cân nặng của bản thân ở mức lý tưởng nhằm ngăn chặn tình trạng Estrogen bị thiếu hụt. Bởi trọng lượng cơ thể thấp sẽ khiến cho hàm lượng hormone duy trì ở mức cân bằng. 

Luyện tập thể dục đều độ

Khi tập thể dục chỉ nên duy trì ở mức độ vừa phải, tránh tập gắng sức. Nếu không, bạn vô tình khiến cho hàm lượng Estrogen trong cơ thể bị thiếu hụt. Tùy vào thể trạng và năng lực, bạn hãy có cách tính toán hợp lý nhất.

Sử dụng thực phẩm từ đậu nành

Chị em có thể sử dụng thực phẩm từ đậu nành để cải thiện nồng độ Estrogen trong cơ thể. Thức uống vừa thơm ngon vừa tác động tích cực đến hệ tim mạch và làn da. Vì thế, bạn nên lưu tâm để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

Sử dụng thực phẩm từ đậu nành giúp phái nữ tăng cường Estrogen tự nhiên

Tin rằng, bạn đã hiểu rõ về tình trạng thiếu hụt Estrogen cũng như cách khắc phục sau khi đọc xong bài viết. Gunshop vẫn tiếp tục đăng tải các thông tin hữu ích về sức khỏe. Nếu bạn quan tâm, hãy tiếp tục theo dõi chuyên trang nhé!

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

XEM THÊM:

• Thừa Estrogen là hiện tượng gì?

• Sự khác nhau giữa Estrogen và Progesterone

• Ăn gì để bổ sung nội tiết tố nữ?