Rối loạn cương dương nên ăn gì, kiêng ăn gì để rút ngắn điều trị?
Chia sẻ - Tư vấn
Mục lục bài viết
Rối loạn cương dương nên ăn gì để tốt cho quá trình điều trị? Ngay trong bài viết dưới đây, Gunshop sẽ gợi ý đến bạn những loại thực phẩm giúp cải thiện tình trạng bệnh ở nam giới.
Rối loạn cương dương nên ăn gì?
Rối loạn cương dương nên ăn gì? Một chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý sẽ giúp bệnh nhân rút ngắn quá trình điều trị bệnh của mình. Một số thực phẩm mà Gunshop gợi ý dưới đây sẽ góp phần giúp chàng cải thiện tốt tình trạng bệnh:
Thực phẩm Protein có chứa L-arginine
L-arginine được xem một Amino Acid giúp cơ thể tổng hợp Protein. Đây là một phân tử có chức năng mở rộng các mạch máu, làm tăng lưu lượng máu đi đến dương vật.
Do đó, nếu lưu lượng phân tử này ở mức thấp sẽ khiến nam giới mắc chứng rối loạn cương dương. Thực phẩm giàu L-arginine mà các cánh mày râu nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày chính là: Gia cầm, cá, sản phẩm từ sữa,…
Xem thêm: Thuốc bắc bổ thận tráng dương có hiệu quả thật không?
Rối loạn cương dương nên ăn gì? - Các loại hải sản
Hàu
Hàu là loại hải sản được nhiều bệnh nhân bổ sung vào thực đơn để phục vụ quá trình chữa trị. Bởi thực phẩm này chứa đến 9 loại Axit amin cùng hàm lượng Kẽm cao. Điều này hỗ trợ kích thích sản sinh Testosterone giúp đàn ông lấy lại bản lĩnh chăn gối.
Cua biển
Cua biển cũng là loại hải sản chứa hàm lượng Kẽm và Magie vô cùng dồi dào. Bổ sung thực phẩm này vào mỗi bữa ăn sẽ hỗ trợ nam giới kéo dài thời gian cương cứng của “cậu bé”. Từ đó nâng cao chất lượng đời sống tình dục của các cặp đôi.
Tôm
Tôm là thực phẩm chứa nhiều hàm lượng Kẽm và Protein. Bổ sung loại thực phẩm này trong mỗi bữa ăn sẽ tăng cường tổng hợp các Testosterone cần thiết cho cơ thể. Từ đó giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương và suy giảm ham muốn ở nam giới.
Bào ngư
Bào ngư là loại thực phẩm hỗ trợ gia tăng khả năng cương cứng của dương vật. Bên cạnh đó, nó còn giúp bổ thận và tráng dương. Đồng thời, giúp chàng cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể do những áp lực từ công việc hay cuộc sống.
Xem thêm: Các món ăn cường dương bổ thận cực hiệu quả bạn nên biết
Rối loạn cương dương nên ăn gì? - Các loại hải sản giúp đẩy nhanh quá trình điều trị
Thực phẩm chứa nhiều Flavonoid
Nhiều nghiên cứu cho rằng, những nam giới tiêu thụ nhiều Flavonoid sẽ giảm được tỷ lệ mắc chứng rối loạn cương dương. Bởi chúng có chức năng cải thiện huyết áp và nội mô.
Một số thực phẩm chứa Flavonoid dồi dào mà nam giới nên bổ sung như: Dâu tây, việt quất, lê, táo, cam, quýt,…
Rối loạn cương dương nên ăn gì? - Thực phẩm giàu Lycopene
Rối loạn cương dương nên ăn gì? Để cải thiện tốt tình trạng bệnh và rút ngắn quá trình điều trị, nam giới nên bổ sung những loại thực phẩm giàu Lycopene dưới đây:
Dưa hấu
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, dưa hấu chứa thành phần mang đến tác dụng giống với thuốc Viagra cho phái mạnh. Do đó, việc chàng bổ sung dưa hấu giúp các mao mạch giãn nở, tăng lượng máu lưu thông và cải thiện ham muốn về tình dục.
Xem thêm: Những tác dụng của dưa hấu với đàn ông mà bạn sẽ bất ngờ
Cà chua
Cà chua được xem là loại thực phẩm giàu Lycopene. Bổ sung cà chua vào thực đơn hằng ngày giúp chàng cải thiện tốt các triệu chứng rối loạn cương dương. Ngoài ra còn tốt cho hệ tim mạch, ổn định tốc độ bơm máu và cải thiện nhịp tim hiệu quả.
Maca
Maca cũng được xem là một trong những loại củ được sử dụng để cải thiện ham muốn tình dục, tăng khả năng sinh sản. Bởi chúng có chứa hợp chất tên là Maca p-methoxybenzyl isothiocyanate - Kích thích ham muốn ở đàn ông.
Tuy nhiên, nếu sử dụng Maca, bạn cần được tư vấn và hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia để có hiệu quả tốt nhất.
Các loại cá béo
Những Axit béo Omega-3 có trong các loại cá hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ và các bệnh lý nam khoa. Do đó, một chế độ ăn giàu các loại cá sẽ hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương ở nam giới.
Chuối
Chuối là loại quả rất giàu chất Oxy hóa - Hoạt chất hỗ trợ làm giảm tình trạng viêm nhiễm ở dương vật. Bên cạnh đó, chúng còn chứa nhiều thành phần như vitamin C, vitamin B6, Kali và Magie giúp thúc đẩy máu tới dương vật.
Rối loạn cương dương nên ăn gì? - Chuối rất tốt cho dương vật nam giới
Cần tây
Cần tây là loại rau chứa các thành phần có tác dụng tương tự như Androsterone. Đây là loại hormone giúp kích thích dương vật cương cứng nhanh và kéo dài thời gian cương cứng.
Quả lựu
Rối loạn cương dương nên ăn gì? Lựu là loại quả có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và hoạt chất Polyphenol. Do đó, chúng giúp cải thiện ham muốn sinh lý và tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả. Bổ sung lựu vào thực đơn hằng ngày giúp chàng rút ngắn thời gian điều trị bệnh.
Củ dền
Củ dền có chứa lượng Natri vô cùng dồi dào. Khi lượng Natri dung nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Nitric Oxide. Điều này làm giãn nở mạch máu và hỗ trợ lưu thông máu. Qua đó kích thích dương vật cương cứng tối đa khi quan hệ.
Bông cải xanh và củ cải trắng
Súp lơ xanh là loại thực phẩm chứa lượng Kẽm cao. Qua đó giúp thúc đẩy sản sinh hormone Testosterone ở cơ thể. Điều này giúp chàng giải quyết các vấn đề về rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm.
Xem thêm: Nhung hươu có tác dụng gì với nam giới? Có tốt như lời đồn?
Rối loạn cương dương cần kiêng gì?
Rối loạn cương dương kiêng ăn gì? Bên cạnh bổ sung các loại thực phẩm tốt cho cơ thể trong thực đơn hằng ngày, chàng nên tránh những loại thức ăn sau nếu không muốn bệnh tình ngày càng xấu đi.
Thực phẩm chứa chất béo xấu
Tiêu thụ thực phẩm chứa chất béo xấu sẽ khiến cơ thể sản sinh ra Cholesterol xấu. Từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Những loại thực phẩm chứa chất béo xấu như khoai tây, thịt mỡ, sản phẩm bơ và sữa béo,…
Rối loạn cương dương kiêng ăn gì? - Hạn chế đường tinh luyện
Đường tinh luyện khi phân hủy sẽ tạo ra Glucose và Fructose trước khi cơ thể hấp thụ vào máu. Điều này dẫn đến Glucose đi vào máu, làm tăng lượng đường trong máu và dẫn đến hư hỏng các mạch máu.
Cắt bỏ Carbohydrate tinh chế
Carbohydrate tinh chế là loại Carb đã bị loại bỏ đi vitamin, khoáng chất và chất xơ. Do đó, chúng được coi là nguồn calo rỗng, nghèo dinh dưỡng và không có ích cho sức khỏe. Điều này sẽ khiến lượng đường trong máu và lượng Insulin tăng vọt sau bữa ăn.
Do đó, người bệnh nên cắt bỏ Carb tinh chế trong bữa ăn để đảm bảo sức khỏe trong quá trình điều trị.
Cắt bỏ Carb tinh chế bởi chúng là Calo rỗng và không có lợi cho sức khỏe
Rối loạn cương dương kiêng ăn gì? - Hạn chế thịt đỏ
Một số nghiên cứu cho rằng, thịt đỏ liên quan hầu hết đến các bệnh về tim mạch, tiểu đường và ung thư. Do đó, bệnh nhân mắc chứng rối loạn cương dương nên hạn chế thịt đỏ trong khẩu phần ăn của mình.
Bài viết trên đây đã giải đáp chi tiết cho câu hỏi: Rối loạn cương dương nên ăn gì?. Tin rằng, với kiến thức hữu ích mà Gunshop cung cấp, chàng có thể tự thiết kế bữa ăn giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả cho riêng mình.
Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.
Gunshop là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng với:
|
XEM THÊM:
Rối loạn cương dương là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Các bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả tại nhà
Kinh nghiệm chữa rối loạn cương dứt điểm hiệu quả

Đàn ông nhịn quan hệ trong bao lâu? Không yêu sẽ ảnh hưởng gì?
03.02.2025
Đàn ông nhịn quan hệ trong bao lâu còn tùy vào sức chịu đựng của từng người. Tuy nhiên, các chàng chỉ có thể nhẫn nại được tối đa khoảng 3 tuần. Mời bạn đọc...

Bạn đời là gì? Muốn lựa chọn được bạn đời tốt, nhất định nên đọc!
02.02.2025
Bạn đời là gì? Với những ai đang muốn tìm kiếm một người có thể đồng hành cùng mình trong tương lai thì bạn nên tìm hiểu thêm về định nghĩa chính xác của từ...

Thị tẩm là gì? Bật mí những quy tắc thị tầm từ thời vua chúa
01.02.2025
Thị tẩm là gì? Thuật ngữ này dùng để chỉ việc cung tần, mỹ nữ thời xưa phục vụ chuyện chăn gối cho vua chúa. Việc này cần dựa trên những quy tắc, chuẩn mực...

Kiếp nạn thứ 82 là gì mà ai ai cũng dùng? Đọc ngay để rõ!
31.01.2025
Kiếp nạn thứ 82 là gì? Gần đây từ khóa này xuất hiện rần rần trên các trang mạng xã hội. Thậm chí, nó còn trở thành xu hướng và xuất hiện trong nhiều bài...

XNXX là gì? Hướng dẫn cách truy cập trang khi bị chặn
30.01.2025
XNXX là gì? Đây được biết đến là trang chuyên chia sẻ và xem video khiêu dâm, ra đời từ năm 1997. Tuy nhiên, nhiều người không thể truy cập để thưởng thức những tác...

Pornhub là gì? Top những lý do khiến nó thành công hút fan
29.01.2025
Pornhub là gì? Trong thời đại tìm phim người lớn gian nan vất vả như hiện nay, thì chắc chắn các tín đồ nghiện sex không thể bỏ qua được trang web chia sẻ những...