Cách nhận biết tinh trùng khỏe bằng mắt thường – Bạn biết chưa?

Cách nhận biết tinh trùng khỏe rất quan trọng đối với chất lượng đời sống vợ chồng và dự đoán khả năng sinh sản. Để đánh giá những chú tinh binh của mình đang ở trạng thái nào hãy đến với bài viết của Gunshop. Bạn sẽ được tiết lộ nhiều điều thú vị.

Những cách nhận biết tinh trùng khỏe bằng mắt thường

Dưới đây là những cách nhận biết tinh trùng khỏe bạn có thể tự kiểm tra. Có càng nhiều dấu hiệu chứng tỏ đánh giá đưa ra càng chính xác hơn. Hãy tham khảo ngay để tự tin hơn vào bản lĩnh phái mạnh của mình nhé!

Cách nhận biết tinh trùng khỏe qua độ dính của tinh trùng và tinh dịch

Quan sát độ dính mỗi lần tiết hoặc xuất ra là cách nhận biết tinh trùng khỏe hay không. Sau khi xuất tinh và chờ đợi tinh dịch hóa lỏng hoàn toàn, các anh có thể sử dụng ống nghiệm thủy tinh hoặc ngón tay chạm vào đó rồi nhấc lên.

Nếu tinh dịch có thể kéo dài thành một đường từ 2cm trở lên chính là tín hiệu tốt. Ngược lại, nếu không có khả năng dính vào vật chạm hoặc dính ít, chỉ kéo sợi dưới 2cm thì khả năng bị loãng rất cao.

Xem thêm: Tinh trùng vón cục là bị gì? Có sao không?

Cách nhận biết tinh trùng khỏe qua màu sắc tinh trùng

Cách nhận biết tinh trùng khỏe tiếp theo là thông qua màu sắc của dung dịch. Ở trạng thái tốt, tinh trùng có màu trắng sữa, hơi nhớt. Sau khi xuất ra có thể sẽ hơi ngả vàng. Nếu rơi vào các màu sắc khác cần phải cẩn trọng với vấn đề về sức khỏe.

Xem thêm: Tinh trùng màu vàng có sao không?

Cách nhận biết tinh trùng khỏe qua mùi

Đối với cách nhận biết tinh trùng khỏe này thường cho thấy tình trạng ổn định khi không có mùi. Ở một số người sẽ có mùi tanh do ăn nhiều hải sản nên không làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch.

Cách nhận biết tinh trùng khỏe là khi xuất ra không thấy mùi hăng quá nồng

Cách nhận biết tinh trùng khỏe qua tốc độ hóa lỏng

Ở người có tinh trùng khỏe mạnh, khi được xuất vào âm đạo, tinh dịch sẽ tự động hóa lỏng hoàn toàn sau đó khoảng 15 – 30 phút. Lúc này, những chú tinh binh bắt đầu di chuyển vào sâu bên trong để tiếp cận trứng.

Để xác định thời gian hóa lỏng, nam giới có thể xuất ra môi trường bên ngoài và quan sát toàn bộ quá trình này. Nếu sau 30 phút vẫn chưa thấy hiện tượng trên, rất có thể đã bị vón cục hoặc mắc chứng tinh trùng đông đặc.

Cách nhận biết tinh trùng khỏe qua lượng tinh dịch

Cách nhận biết tinh trùng khỏe bằng mắt thường cuối cùng là đo lượng tinh dịch xuất ra. Người bình thường có khả năng sản sinh dao động từ 2 – 5ml. Nếu vượt mức này có thể là dấu hiệu cảnh báo của viêm túi tinh.

Xem thêm: Số lượng tinh trùng trong chất nhờn là bao nhiêu?

Làm thế nào để duy trì tinh trùng khỏe mạnh?

Vậy làm thế nào để duy trì tinh trùng khỏe mạnh? Việc thay đổi từ những điều nhỏ nhất sẽ lại đem đến hiệu quả vô cùng lớn. Bên cạnh đó, phái mạnh cũng nên chú ý đến chế độ bồi bổ thông qua sản phẩm hỗ trợ.

Tập thể dục

Chăm chỉ tập thể dục giúp tăng nội tiết tố Testosterone, đảm bảo sức khỏe tinh trùng. Bên cạnh đó, chế độ khoa học là cách tăng cường sức mạnh tổng thể. Nhờ thế, các anh có sức khỏe dẻo dai hơn trong những lần quan hệ tình dục.

Xem thêm: Tác dụng của việc đi bộ buổi sáng cực kỳ thần thánh

Tập thể dục thường xuyên là cách duy trì tinh trùng khỏe mạnh

Bổ sung thực phẩm

Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn đừng quên bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý. Trong đó cần kể đến hàu, tôm, cua, trứng, ngũ cốc, rau xanh, các loại hạt, sữa, ngũ cốc, quả mọng. Hạn chế các nguồn nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, đồ ăn sẵn,…

Đông trùng hạ thảo Toro

Nếu ai đang lo lắng về sức khỏe tình dục cũng như tình trạng tinh trùng yếu, hãy sử dụng đông trùng hạ thảo Toro. Qua đó, các anh sẽ thấy chất lượng của những chú tinh binh ổn định hơn rất nhiều.

Đồng thời tổng thể sức khỏe sinh lý tăng cao, thể hiện qua thời gian quan hệ và độ sung mãn. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn là dược liệu quý bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch.

Đông trùng hạ thảo Toro - Cải thiện chức năng sinh lý cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác

Khả năng điều hòa chỉ số đường huyết và giảm Cholesterol trong máu cũng được đánh giá cao. Nếu chế độ sinh hoạt không lành mạnh, uống nhiều rượu bia nên sử dụng để phục hồi, tăng cường chức năng gan, thận và phổi.

Mua ngay sản phẩm

Lưu ý khác

Ngoài chế độ tập luyện và bổ sung thể chất, bạn cũng nên lưu ý một số điều quan trọng. Đầu tiên chính là tránh mặc quần quá chặt hoặc chất liệu vải thô cứng tạo ma sát và gò bò cho vùng nhạy cảm.

Tắm nước ấm ở nhiệt độ vừa phải, không nên dùng nước quá nóng. Tần suất sử dụng thuốc lá và rượu bia hạn chế ở mức tối đa. Cần đảm bảo tinh thần không bị căng thẳng quá mức, có thời gian hồi phục năng lượng sau một ngày dài.

Trên đây là những điều các quý ông cần chủ động quan sát để có chế độ can thiệp kịp thời. Nếu sinh lý ổn định cũng nên duy trì lối sống khoa học để đảm bảo sức khỏe dài lâu. Gunshop tin rằng, bạn đã nắm trọn bộ các cách nhận biết tinh trùng khỏe.

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

Nguồn tham khảo: Thuocdantoc.vn

XEM THÊM:

• Rửa tinh trùng bằng nước có chết không?

• Ăn dứa có tác dụng gì cho tinh trùng?

• Tinh trùng yếu không nên ăn gì?