Ăn gì tốt cho chuyện ấy? Những thực phẩm giúp cuộc vui thêm trọn vẹn

Ăn gì tốt cho chuyện ấy? Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng sinh lý. Trong bài viết sau đây, Gunshop sẽ gợi ý những loại thực phẩm nên dùng để gia tăng kích thích cho cuộc “yêu”. 

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Cần tây

Nếu thắc mắc ăn gì tốt cho chuyện ấy, bạn nên thử ngay cần tây. Bởi trong loại thực phẩm này có chứa các hormone như: Androsterone, Androstenol,… tác động tới chức năng sinh lý giúp cuộc “yêu” thêm kích thích hơn. 

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Cần tây

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Hàu

Hàu là loại thực phẩm quen thuộc giúp quý ông gia tăng bản lĩnh phái mạnh. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều Kẽm, đặc biệt có lợi cho quá trình sản sinh hormone Testosterone ở nam giới. 

Nam giới ăn hàu thường xuyên rất tốt cho nhu cầu sinh lý

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Tôm hùm

Tôm hùm có chứa các chất: Protein nạc, Đồng, Kẽm, Selen,... Việc bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cao góp phần quan trọng thúc đẩy ham muốn và tăng độ bền, sức mạnh cho nam giới. 

Mặt khác, tôm hùm cũng chứa nhiều Photpho, khoáng chất giúp tăng nhu cầu tình dục ở cả nam và nữ giới. Nồng độ Axit béo trong loại thực phẩm này còn có thể kích thích độ nhạy cảm của các cơ quan giới tính. 

Tôm hùm là thực phẩm có chức năng rất tốt cho việc thúc đẩy ham muốn cả hai phái

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Các loại hạt

Các loại hạt như: Hạnh nhân, quả óc chó, đậu phộng có tác dụng vô cùng tốt cho chuyện yêu. Trong những loại thực phẩm này đều có chứa Axit Amin L-arginine thiết yếu giúp não bộ thư giãn, tăng cường kích thích và tăng cường cực khoái.

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Các loại hạt

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Rau xanh

Rau xanh cũng có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục. Màu xanh lá của rau rất giàu Magie, một khoáng chất tăng cường Testosterone ở nam giới. Chất Sắt trong rau còn giúp gia tăng nhu cầu sinh lý và mong muốn được thỏa mãn ở các chị em. 

Ăn nhiều rau xanh giúp tăng cường sức khỏe và tốt cho chức năng sinh lý 

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Sô cô la đen

Sô cô la đen là thực phẩm có chứa Phenylethylamine. Đây là một loại Endorphin được giải phóng trong não giúp con người cảm nhận được cảm giác hạnh phúc khi yêu. Từ đó giúp cho chuyện chăn gối của bạn thêm phần kích thích và thú vị. 

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Sô cô la đen

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Cá giàu Omega

Cá giàu Omega gồm: Cá hồi, cá mòi, cá thu,.... Chất Omega 3 trong chúng có tác dụng kháng viêm, tiêu sưng và giảm đau do vi khuẩn gây nên. Bên cạnh đó, chất này còn tốt cho việc tăng cường khả năng sinh lý của phái mạnh. 

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Cá giàu Omega

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Rau bina

Rau bina là một thực phẩm có tác dụng cực kỳ tốt trong việc tăng cường ham muốn tình dục ở cả hai phái. Chất Magie và Sắt trong rau bina giúp phái mạnh gia tăng chức năng sinh lý, kích thích nhu cầu làm chuyện ấy. 

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Rau bina

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Dâu tây

Ngoài lợi ích về sức khỏe, dâu tây còn nổi tiếng với khả năng gia tăng kích thích chuyện chăn gối. Thực phẩm này chứa một lượng lớn vitamin C, Axit Folic, Kali, Axit béo Omega 3,... Các chất kể trên đều có lợi cho chức năng sinh lý của hai phái. 

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Dâu tây

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Quả lựu

Quả lựu được biết đến như một biểu tượng của khả năng sinh sản. Theo chuyên gia, nước ép lựu có thể thúc đẩy tâm trạng và cải thiện lưu thông máu. Đồng thời, quả lựu còn có tác dụng nâng cao Testosterone của nam giới. 

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Quả lựu

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Bơ

Quả bơ chứa nhiều chất xơ và chất béo có lợi cho tim mạch. Ngoài ra, vitamin E trong bơ có tác dụng chống oxy hóa, làm giảm tổn thương DNA của tinh trùng. Đây là loại quả rất tốt cho tinh hoàn của nam giới. 

Nam giới nên ăn bơ thường xuyên để gia tăng chất lượng tinh trùng

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây ngon ngọt cung cấp nhiều Axit Amin. Thực phẩm này có tác dụng tương tự như sô cô la. Citrulline là một chất chứa trong dưa hấu giúp thư giãn các mạch máu, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương và gia tăng ham muốn.

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy: Dưa hấu

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Quả việt quất

Quả việt quất có chứa Dopamin - Một chất giúp kích thích trung tâm khoái cảm của não. Loại trái cây này còn có khả năng cải thiện lưu thông máu và chống oxy hóa rất tốt. Do đó, nếu thắc mắc ăn gì tốt cho chuyện ấy thì không thể bỏ qua việt quất.

Ăn gì tốt cho chuyện ấy: Quả việt quất

Bên cạnh việc nạp các loại thực phẩm tốt, bạn cũng cần duy trì tâm trạng thoải mái và vui vẻ. Như vậy, qua các gợi ý trên của Gunshop, bạn đã nắm được nên ăn gì tốt cho chuyện ấy để cuộc “yêu” thêm thăng hoa rồi phải không nào!

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

XEM THÊM:

• Ăn gì để tăng hoocmon nam?

• Ăn gì bổ sung nội tiết tố nữ?

• Yếu sinh lý nữ nên ăn gì?