Gàu là gì? Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Gàu là gì? – Câu hỏi thường đặt ra với những ai đang gặp vấn đề nghiêm trọng trên da đầu. Để hiện tượng này không còn là nỗi ám ảnh, hãy đến với giải thích của Gunshop. Quan trọng nhất là bạn tìm được cách trị gàu an toàn, mang lại hiệu quả dài lâu.

Gàu là gì?

Gàu là vấn đề bệnh lý trên da đầu có thể xảy ra ở mọi đối tượng. Khi bị gàu nghĩa là các tế bào da chết bong tróc rất nhiều và kết dính với nhau tạo thành mảnh vụn lớn. Người bị gàu cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và gây mất thẩm mỹ.

Nguyên nhân gây gàu phổ biến

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiệu tượng nhiều gàu quá mức. Mỗi người có thể đang gặp một trong những vấn đề dưới đây:

• Da đầu nhờn, bị kích thích quá mức bởi tác nhân như chải đầu, gội mạnh. Thường xuyên tác động đến tóc như uốn, sấy, nhuộm,… cũng là nguyên nhân.

• Da khô, đặc biệt xảy ra vào thời tiết hanh khô và lạnh.

• Ít gội đầu nên các vảy gàu li ti không được làm sạch, dần tích tụ lại. Thêm vào đó, lượng dầu trên da kết hợp tạo thành vảy lớn.

• Da đầu kích ứng với sản phẩm chăm sóc tóc.

• Nguyên nhân do nấm men ký sinh,...

Xem thêm: Đồng tính có di truyền không? Có lây không?

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị gàu

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị gàu là gì? Thông thường, bạn sẽ thấy vảy da trên đầu, tóc, lông mày, râu, ria mép và vương trên quần áo. Kèm theo đó, người bị có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu vô cùng.

Gàu là gì? Người bị gàu nhiều sẽ thấy các vảy da tróc vương trên người, quần áo

Cách trị gàu hiệu quả, nhanh chóng

Trong thực tế, gàu luôn là nỗi ám ảnh với nhiều người, gây ra bất tiện trong sinh hoạt. Vì thế, tìm hiểu và kết hợp các cách trị gàu là rất quan trọng. Dưới đây là gợi ý bạn nên cân nhắc và tuân thủ theo.

Chọn loại dầu gội đầu phù hợp

Gàu có thể sinh ra do da đầu kích ứng với thành phần chăm sóc tóc. Bạn nên chọn những loại được chuyên gia da liễu khuyên dùng, có thành phần tự nhiên và dịu nhẹ. Một số gợi ý như Antisol, Nizoral, Yves Rocher Anti-Pelliculaire Anti Récurrence.

Cách trị gàu - Không gội đầu quá nhiều

Gội đầu quá nhiều khiến da đầu bị tổn thương, thiếu độ ẩm và bong tróc nhiều hơn. Các chuyên gia khuyên rằng, tần suất gội đầu tối ưu nhất là cách 2 – 3 ngày/lần. Nhờ đó, da đầu đảm bảo thông thoáng và không bị khô rát.

Xem thêm: Yêu cả trai lẫn gái là gì? Có phải bình thường không?

Không nên chải đầu khi tóc ướt

Nhiều người có thói quen chải đầu ngay khi đang gội đầu hoặc khi tóc vẫn còn ướt. Việc này làm tóc rụng và gia tăng gàu. Bởi vì da đầu ướt sẽ mềm, tác động của lược dễ làm tổn thương da và bong tróc nhiều hơn. 

Cách trị gàu - Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết

Để hạn chế gàu, bạn cần tích cực bổ sung chất dinh dưỡng vào chế độ ăn. Các nhóm thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B và vitamin E nên được ưu tiên. Nhờ thế, da đầu có đủ dưỡng chất cần thiết để phát triển.

Cách điều trị gàu là cần phải bổ sung nhóm dưỡng chất cần thiết

Bổ sung đủ nước mỗi ngày

Đây là câu trả lời khi được hỏi cách trị gàu là gì? Bạn nên uống đủ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày để làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng sinh ra gàu trên da đầu. Việc này cũng rất tốt cho sức khỏe tổng thể.

Xem thêm: Trai tân là gì? Làm sao để nhận biết được trai tân?

Cách trị gàu - Hạn chế tác động lên tóc (nhuộm, uốn, duỗi)

Khi da đầu tiếp xúc với nhiều hóa chất, tác động của lực và nhiệt sẽ rất dễ sinh ra gàu. Ngoài ra, các loại thuốc cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây sản sinh gàu tự nhiên. Bên cạnh đó, da đầu yếu sẽ tạo môi trường để nấm xuất hiện.

Hạn chế rượu bia và chất kích thích

Rượu, bia, chất kích thích làm giảm mức kẽm và vitamin B tổng thể trong cơ thể. Không những vậy, những chất này khiến cơ thể mất nước, tăng nguy cơ viêm nhiễm và xuất hiện nhiều gàu hơn.

Các câu hỏi thường gặp về gàu

Liên quan đến tình trạng gàu có rất nhiều các câu hỏi được đặt ra. Để giải quyết lần lượt những khúc mắc, hãy đọc tiếp phần dưới đây. Nhờ việc nhận thức đầy đủ, bạn sẽ chủ động đối mặt và khắc phục vấn đề gàu.

Xem thêm: Cách vào pornhub mà không bị chặn cực đơn giản bằng tips sau

Những ai có nguy cơ bị gàu?

Bất cứ ai cũng có thể bị tình trạng gàu. Tuy nhiên, những đối tượng sau đây sẽ dễ mắc phải vấn đề này hơn:

• Tuổi tác: Thường bắt đầu ở tuổi dậy thì và tiếp tục khi đến tuổi trung niên.

• Nam giới thường bị gàu nhiều hơn so với nữ giới.

• Người mắc một số bệnh như Parkinson, bệnh ảnh hưởng đến thần kinh cũng có thể làm tăng nguy cơ gàu. Ngoài ra, người nhiễm HIV dẫn đến hệ thống miễn dịch suy yếu cũng nằm trong nhóm đối tượng này.

Các yếu tố khiến gàu phát triển mạnh mẽ

Qua nghiên cứu chỉ ra, có những yếu tố làm cho sự phát triển của gàu thuận lợi hơn. Cụ thể như sau:

• Giới tính: Gàu xuất hiện nhiều hơn ở nam giới, do có tuyến sản xuất dầu lớn hơn hoặc cũng có thể hormone sinh dục nam đóng vai trò trong cơ chế sinh ra gàu.

• Chế độ ăn uống: Thiếu thực phẩm giàu kẽm, thiếu các vitamin B và một số chất béo sẽ làm tăng nguy cơ sinh gàu.

Có một số yếu tố thúc đẩy gàu xảy ra nhiều và kéo dài lâu hơn

Gàu có để lại tác hại gì không?

Gàu là tình trạng da liễu, có biểu hiện bên ngoài và không gây biến chứng nguy hại đến sức khỏe. Tuy nhiên, người bị gàu thường ngứa ngáy, khó chịu gây ảnh hưởng tâm lý, ngại giao tiếp, bất tiện trong sinh hoạt.

Có cần phải đến gặp bác sĩ để điều trị không?

Nhiều người bị gàu có thể tự hết mà không cần bác sĩ điều trị. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, nếu đã dùng các biện pháp như dùng dầu gội trị gàu, bổ sung dinh dưỡng mà vẫn không cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ da liễu nhé!

Trên đây là điều cần biết với những ai đang có vấn đề về da đầu. Gunshop tin rằng, bạn đã hiểu đúng về tình trạng gàu là gì cùng với cách điều trị sao cho hiệu quả dài lâu, chấm dứt vấn đề gàu dứt điểm.

Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

Gunshop là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng với: Đa dạng sản phẩm phù hợp với đặc điểm và nhu cầu người Việt. Tất cả sản phẩm của Gunshop đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín của Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,... với những thương hiệu nổi tiếng. Chính sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC - HỎA TỐC - KÍN ĐÁO

XEM THÊM:

• Thần số học là gì? Khám phá bản thân qua ý nghĩa ngày sinh

• Khuynh hướng tình dục dị tính là gì?

• Tình yêu low key là gì? Có gì thú vị?