Menu đồ uống nguy hại cho sức khỏe nam giới không nên uống
Chia sẻ - Tư vấn
Mục lục bài viết
Sự nguy hiểm của bia, rượu và đồ uống có cồn nói chung đối với sức khỏe hiển nhiên ai cũng biết. Nhưng có một số thức uống phổ biến khác có thể bạn không ngờ rằng cũng mang theo rủi ro cho cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là menu đồ uống nguy hại cho sức khỏe nam giới mà bạn nên hạn chế.
Menu đồ uống nguy hiểm không ngờ với sức khỏe nam giới
Đồ uống nguy hại cho sức khỏe nam giới: Soda
Chúng ta khó có thể nhìn thấy thủ phạm gây béo phì hàng đầu trong thứ nước giải khát được ưa chuộng hàng đầu này. Bởi khi soda được nạp vào thường xuyên, những thay đổi trong cơ thể diễn ra trong thời gian dài:
- Vấn đề về thận: Một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Harvard với hơn 3000 phụ nữ cho thấy rằng uống soda sẽ tăng gấp đôi nguy cơ suy giảm thận.
- Rối loạn quá trình trao đổi chất: Theo một nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Minnesota, việc tiêu thụ chỉ 1 lon soda mỗi ngày đã có thể làm tăng 34% nguy cơ hội chứng chuyển hóa (những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Các triệu chứng là mỡ bụng và cholesterol cao.
- Béo phì: Chất ngọt nhân tạo có thể làm gián đoạn khả năng tự nhiên của cơ thể điều chỉnh lượng calo dựa trên vị ngọt của các loại thực phẩm. Có nghĩa là những người uống soda thường ăn quá mức cho phép bởi vì cơ thể họ bị đánh lừa rằng bạn đang ăn đường, vì vậy bạn thèm ăn nhiều hơn và tăng cân nhiều hơn.
Nước tăng lực - Đồ uống nguy hại cho sức khỏe nam giới
Hàm lượng caffeine cao trong nước tăng lực như Red Bull bù đắp khả năng an thần của rượu. Kết quả là cảm giác, phản xạ và khả năng quyết định của bạn sẽ bị suy giảm như khi bạn uống rượu vậy. Điều đó có nghĩa là nhiều khả năng trong khi bạn lái xe, bơi lội, hoặc làm những việc khác, bạn sẽ có rủi ro cao như khi bị say.
Các loại rượu màu nâu
Hầu hết rượu chưng cất đều chứa congeners – một sản phẩm phụ tự nhiên nhưng lại độc hại từ quá trình lên men. Nhưng rượu sẫm màu như bourbon và whisky được đóng chai với lượng phân tử hữu cơ này cao hơn 30 lần so với vodka, gin, hay các lại rượu trong khác. Kết quả là điều đọng lại sau khi thưởng thức rượu là cảm giác nôn nao khó chịu.
Menu đồ uống có cồn pha soda
Trong khi đường làm chậm sự thẩm thấu rượu vào cơ thể, thì các chất làm ngọt nhân tạo trong soda khiến cho con đường của rượu tới ruột non trở nên dễ dàng hơn. Kết quả là, những người uống rượu mạnh pha với soda có nồng độ cồn trong máu cao hơn 18% so với những người chỉ uống rượu không pha. Thêm vào đó, vòng eo của bạn chắc chắn sẽ phình ra.

Sóng điện thoại có gây vô sinh không? Cách phòng tránh nguy cơ
20.06.2025
Sóng điện thoại có gây vô sinh không là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm trong bối cảnh thiết bị điện tử ngày càng phổ biến hiện nay. Do đó, hãy cùng Gunshop...

Sóng wifi có gây vô sinh ở nam giới không? Tác động như thế nào?
19.06.2025
Sóng wifi có gây vô sinh ở nam giới không? Trong cuộc sống thường nhật, chúng ta dường như đang bị “vây kín” bởi mạng lưới wifi dày đặc. Kéo theo đó là nhiều nỗi...

Thủy đậu có gây vô sinh không? Những lưu ý khi mắc phải thủy đậu
18.06.2025
Thủy đậu có gây vô sinh không là thắc mắc được nhiều bạn quan tâm. Bởi đây là căn bệnh phổ biến có khả năng lây lan nhanh chóng. Hãy cùng Gunshop tìm hiểu các...

Sau khi chọc hút trứng bao lâu thì chuyển phôi? Cần chuẩn bị gì?
17.06.2025
Sau khi chọc hút trứng bao lâu thì chuyển phôi? Chọc hút trứng là dấu mốc quan trọng trong chu trình thụ tinh ống nghiệm. Đó là lý do nhiều cặp đôi quan tâm đến...

Sau chọc hút trứng bao lâu thì quan hệ được? Cần lưu ý gì?
16.06.2025
IVF là phương pháp điều trị sinh sản phổ biến giúp các cặp vợ chồng thụ thai thành công. Song, sau chọc hút trứng bao lâu thì quan hệ được là câu hỏi nhận về...

Quan hệ nhiều có bị vô sinh không? Tần suất an toàn là bao nhiêu?
13.06.2025
Quan hệ nhiều có bị vô sinh không? Tình dục là gia vị ngọt ngào, giúp cho tình yêu của các cặp đôi thêm phần trọn vẹn. Vậy nhưng, nếu như hoạt động này diễn...