Lấy lại ham muốn cho phụ nữ sau sinh

Gun Shop 12/03/2021

Mục lục bài viết

Sau thời kì sinh nở, cơ thể người phụ nữ chưa kịp thời phục hồi để đáp ứng dinh dưỡng cần thiết sau thời gian vượt cạn. Không những thế, nồng độ nội tiết tố nữ suy giảm bởi cơ thể ưu tiên hình thành prolactin để sản xuất sữa cho con bú. Kết hợp thêm nhiều yếu tố như lâu ngày không “gần gũi” chồng, quá bận rộn chăm sóc con nhỏ, âm đạo “hạn hán”,... gây nên tình trạng suy giảm ham muốn sau sinh ở nữ giới. Vậy đâu là cách tăng ham muốn sau sinh để giữ lửa cuộc yêu, đảm bảo cuộc sống gia đình hạnh phúc?

Phụ nữ sau sinh bị giảm ham muốn, đâu là nguyên nhân?

Trước khi đi tìm lời giải cho bài toán “làm gì để tăng ham muốn sau sinh” cho chị em phụ nữ, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân gây nên tình trạng này:

Nguyên nhân bên ngoài

Vết mổ sau sinh ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe của các chị em

  • Ảnh hưởng của vết mổ: Nếu không đủ sức khỏe để sinh nở tự nhiên, phụ nữ sẽ được chỉ định phẫu thuật bắt con. Vết mổ tầng sinh môn với đường khâu dài ít nhiều ảnh hưởng đến sự thẩm mỹ, đau đớn của các chị em phụ nữ
  • Mất tự tin: Sau sinh, người phụ nữ không còn vóc dáng như thuở xuân thì. Chúng ta thường hay gọi với những từ ngữ không mấy hay ho như mẹ sề, xồ xề,... Bên cạnh đó là bầu ngực chảy xệ, âm đạo “lỏng lẻo”,... Đây chính là các nguyên nhân khiến chị em mất tự tin, không muốn quan hệ sợ xấu hổ, về lâu dài biến chứng thành suy giảm ham muốn.
  • Cuộc sống bận rộn: Công việc bỉm sữa chiếm quá nhiều thời gian, đến khỉ rảnh rỗi chỉ muốn nghỉ ngơi để lấy lại sức. Chính vì vậy không có cơ hội để “gần gũi” với chồng, điều này khiến chị em không còn mấy hứng thú với chuyện “yêu”.

Nguyên nhân từ bên trong

Áp lực và thay đổi trong cuộc sống ảnh hưởng rất lớn đến ham muốn sau sinh

  • Stress, trầm cảm sau sinh: Cảm xúc tiêu cực như chán nản, mệt mỏi, lo âu, tủi thân,... kéo dài ảnh hưởng mạnh mẽ đến hệ thần kinh trung ương, điều này tác động trực tiếp đến ham muốn của chị em.
  • Niêm mạc âm đạo giảm độ đàn hồi: Đây là hệ quả tất yếu sau sinh của hầu hết phụ nữ, niêm mạc âm đạo kém đàn hồi, khi quan hệ sẽ cảm thấy đau rát.
  • “Khô hạn” sau sinh: Ảnh hưởng của suy giảm nội tiết tố và cơ địa sau sinh khiến phái đẹp rơi vào tình trạng “hạn hán”. Điều này làm mất tự tin, gây nên cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.

Cách tăng ham muốn ở phụ nữ sau sinh

Từ những lý do gây giảm ham muốn sau sinh, chúng ta sẽ có những biện pháp tương ứng để khắc phục tình trạng này. Bên cạnh đó, việc tăng ham muốn sau sinh muốn đạt hiệu quả cũng cần kiên trì luyện tập và kết hợp nhiều biện pháp với nhau. Dưới đây là một số đề xuất cải thiện ham muốn cho chị em:

Tăng ham muốn bằng những biện pháp trực tiếp khi yêu

Gel bôi trơn giúp ích rất nhiều cho quá trình quan hệ sau sinh thêm trơn tru

  • Sử dụng gel bôi trơn: Đây là biện pháp vô cùng hữu ích giúp quá trình “yêu” thêm trơn tru và hạn chế đau đớn cho nàng do “hạn hán” sau sinh. Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều sản phẩm gel bôi trơn giúp tăng cường khoái cảm mà chị em có thể tham khảo.
  • Tạo nên hay đổi mới lạ: Thay vì trung thành với tư thế truyền thống, cánh mày râu hãy thay đổi “khẩu vị” từ không gian “yêu” đến tư thế quan hệ nhằm tăng ham muốn sau sinh cho vợ mình.
  • Kéo dài màn dạo đầu: Khởi động việc quan hệ bằng một màn dạo đầu thật xuất sắc với ngón tay hoặc lưỡi sẽ khiến cho nữ giới thêm hưng phấn và tận hưởng chuyện tình dục hơn. Nếu cần, hãy nhờ sự giúp sức của bao cao su ngón taysextoy,...

Tăng ham muốn sau sinh nhờ thay đổi chế độ sinh hoạt

Thay đổi trong chế độ ăn uống cũng góp phần giúp nữ giới lấy lại ham muốn sau sinh

  • Chia sẻ với chồng: Thay vì chịu đựng áp lực một mình, hãy san sẻ công việc và tâm sự với người bạn đời của mình. Các ông chồng cũng nên tinh ý, thường xuyên giúp đỡ vợ con chuyện bỉm sữa và công việc nhà. Tuy đơn giản nhưng đây là biện pháp tăng ham muốn sau sinh hiệu quả nhất cho chị em.
  • Điều chỉnh thực đơn: Hãy ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là thức ăn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, rau xanh, quả chín,.... Hạn chế đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán,... Có thể thêm vào thực đơn một số món ăn như: dạ dày heo hầm ý dĩ đẳng sâm, thịt cừu ngũ vị, canh rau chân vịt,...
  • Rèn luyện sức khỏe: Nên tập các bài tập yoga giúp lưu thông khí huyết, giải toả tâm lý và các bài tập Kegel giúp se khít âm đạo tăng cường ham muốn tình dục sau sinh.
  • Sử dụng thuốc tăng nội tiết tố:
  • Sử dụng Hormon thay thế: Đây là biện pháp giúp tăng ham muốn sau sinh, cải thiện chức năng sinh lý một cách nhanh chóng. Tuy nhiên bạn sẽ phải tuân theo phác đồ của bác sĩ, không được lạm dụng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ.
  • Sử dụng thảo dược:

Bên cạnh việc sử dụng hormome thì uống thảo dược cũng là biện pháp tốt cải thiện ham muốn sau sinh cho phái đẹp. Một trong những loại thảo dược vô cùng tốt cho việc tăng cường sinh lý nữa giới hiện nay là đông trùng hạ thảo. Tuy nhiện chị em cần tìm đến những địa chỉ uy tín, cung cấp mặt hàng chất lượng cao như đông trùng hạ thảo Toro của Gunshop để sử dụng.

Đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt trong việc tăng ham muốn sau sinh

Với rất nhiều những gợi ý tăng ham muốn sau sinh như đổi mới khi quan hệ tình dục, cải thiện chất lượng đời sống, bổ sung hormone,... trên thì chị em có thể tham khảo và chọn ra những cách phù hợp với bản thân nhất để chủ động lấy lại ham muốn tình dục sau sinh

Để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục và đông trùng hạ thảo, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline: 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website: gunshop.vn.

Gunshop là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng với:

  • Đa dạng sản phẩm phù hợp với đặc điểm và nhu cầu người Việt
  • Tất cả sản phẩm của Gunshop đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín của Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,... với những thương hiệu nổi tiếng.
  • Chính sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC - HỎA TỐC - KÍN ĐÁO

Nguồn tham khảo: Vinmec.com, Hellobacsi.com

XEM THÊM:

Sản Phẩm Mới
Ngành hàng phổ biến
Sản Phẩm Mới
Bao Cao Su
Gel Bôi Trơn
Hỗ Trợ Kéo Dài Thời Gian
Tăng Cường Sinh Lý
Gia Tăng Khoái Cảm
Sextoys Dành Cho Nam
Sextoys Dành Cho Nữ
Sextoys Đồng Tính
Chăm Sóc Sức Khỏe
TORO Farm
Nam Giới Hiện Đại
Phụ Nữ Thời Đại